Auszeit für Engagierte – Geist und Seele stärken für ein nachhaltiges Engagement

Bonn im Wandel lädt ein: Auftanken, austauschen und inspiriert werden – wir laden ein zu einer kleinen Auszeit ins schöne BUND-Wiesenzentrum im Pleisbachtal bei St. Augustin.

Wie können wir uns angesichts großer Herausforderungen und Unsicherheiten stärken? Im mitfühlenden Austausch erkunden wir hilfreiche Perspektiven, stärken unsere Resilienz, verbinden uns mit der Natur. In einem kleinen Prozess erforschen wir das Lebensrad und lernen einfache Techniken zur Selbstregulation kennen.

Zu all dem laden wir in entspanntem Rahmen und lockerer Atmosphäre bei Kaffee/Tee und Kuchen ein.

Wer machts möglich? Christiane Hackethal ist Trainerin für Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Resilienz und Naturpädagogin. Heike Milkowski ist Landschaftsplanerin, Naturführerin, systemischer Coach und Trainerin für Capacitar/Methoden zur Selbstregulation.

Veranstaltende: Bonn im Wandel e.V.